ホーム

セルフコーチング

ブログ

研修・講演

取材・執筆依頼

プロフィール

お知らせ

幸福の条件は「今、ここ」

%E9%99%B6%E8%8A%B8.JPG

2014年2月4日

以前、NHKの番組で観た「幸福学」の定義によると、
幸福の条件の一つが「今、ここ」なのだそうです。


私たちは多くの場合、他のことを考えてたりするのですが、
そうではなくて、目の前のことに集中するという意味です。


先日、仕事の合間に陶芸体験に行ってきました。
素人丸出しの作品ですが、
作っている最中は「無」になれて、まさに「今、ここ」でした。
楽しかったなぁ♪
忙しい毎日でも、こういう時間は大切ですね。

トラックバック (0)

トラックバック

このエントリーのトラックバックURL :
http://www.selfcoachingcafe.com/cgi/mt/mt-tb.cgi/179


セルフコーチングコンサルタント早川 優子

早川 優子

セルフコーチングで人生が変わりました・・・

さらに詳しく・・・


夢が実現する9つのルール

夢が実現する9つのルール

さらに詳しく・・・